¿POR QUÉ PODEMOS NECESITAR AYUDA PSICOLÓGICA?

En ocasiones, las situaciones de malestar generadas por conflictos, estrés, traumas o frustraciones que vivimos las personas, no son otra cosa que un esfuerzo adaptativo que hace nuestra mente por superar aquello que nos incomoda o preocupa.

Sin embargo,  si estas circunstancias perduran en el tiempo, terminan por convertirse en un problema, y a veces, hasta en una forma de vida para algunas personas.

Desde que nacemos, estamos expuestos a cambios continuos en la vida. Pasamos por diferentes etapas: la infancia, la adolescencia, la adultez o la ancianidad. Cada una de ellas puede dejarnos vivencias felices, plenas y satisfactorias pero en ocasiones, también hemos de enfrentamos a dificultades o reveses inesperados que pueden generarnos dolor emocional.

Cuando nos sentimos mal emocionalmente, cuando nos sentimos insatisfechos con la vida o con nosotros mismos, cuando ese malestar se convierte en nuestra forma de vivir y no sabemos cómo resolverlo o cuando lo que soñaste que serías, se distancia de lo que realmente eres y te impide ser feliz, es muy posible que sea en esos momentos cuando necesites pedir ayuda psicológica.

Coge las riendas de tu vida

En ocasiones, la manera en que aprendimos o nos enseñaron a enfrentarnos a la vida desde muy pequeños, pueden generar el malestar suficiente como para necesitar ayuda de un profesional experto en psicología en nuestra edad adulta. Esto ocurre porque las formas que aprendimos a enfrentarnos a determinadas situaciones de pequeños, ya no sirven o funcionan cuando las utilizamos para situaciones de adulto, ahora más complejas. Tenemos entonces que ser capaces de desaprenderlas primero, para aprender otras nuevas maneras de afrontar la vida. Si sientes que este es tu caso, podemos ayudarte a explorar, identificar y poner en marcha los procesos de cambio adecuados para que puedas alcanzar de nuevo tu bienestar emocional y recuperar así tu felicidad.

Tu necesidad es la nuestra

En MetamorfoPsyc contamos con un equipo de profesionales altamente especializado en diferentes áreas. Clica sobre cada una de ellas para saber más:

En un nivel más complejo y profundo, contamos con una amplia experiencia de más de 14 años en algunos campos, que te ayudará a resolver tu problema con mayor rapidez, en el tratamiento de: